冬至即將到來(握拳ing)
大家都準備好湯圓了嗎?!
國民健康署提醒以下慢性疾病病友在享用湯圓時，要特別注意：
(一)糖尿病：
糯米的升糖指數高，食用後容易讓血糖快速上升，提醒病友應酌量食用鹹湯圓並多搭配蔬菜。
(二)腎臟病：
包餡鹹湯圓鈉含量較高，約為包餡甜湯圓的75倍，建議腎臟病友適量食用甜湯圓，若吃鹹湯圓應避免喝湯，以減少鈉的攝取。
(三)胃食道逆流：
